Alika Smekhoval on täna juubel - näitlejanna, Veniamin Smekhovi (77) tütar, on 50-aastane. Aliki sõnul on ta oma vanusega rahul. Hommikul postitas kunstnik Instagrami piduliku foto, millele oli lisatud järgmine allkiri:
Mul on midagi laulda, ilmudes Kõigevägevama ette, Mul on midagi tema ees õigustada ????
Näitlejanna fännid märgivad sageli, et ta näeb välja palju noorem. Mis on tema ilu saladus? Tegelikult pole ta kaugeltki üksi. Näitleja jälgib kogu elu hoolikalt oma kuju ja naha seisundit. Ja jagab oma reegleid mõnuga. Näiteks on Smekhova pikka aega püüdnud mitte süüa praetud ja gluteeniga toite:
Kuid minu peamine reegel on see, et ärge sööge pärast seitset õhtul! Söön sageli, väikeste portsjonitena. Mitte mingil juhul ei tohiks te nälga jääda - siis on kiusatus rohkem süüa.
Lisaks külastab näitlejanna igal nädalal kosmeetikut. tema sõnul tuleb oma naha eest hoolitseda asjatundjate abiga juba kolmekümneselt, muidu on juba hilja:
Kosmeetiku juures käin vähemalt kord nädalas. Ja proovin ka pidevalt igasuguseid protseduure, sest nüüd on nii palju uusi tooteid!
Kuju osas ei jäta kunstnik treeninguid jõusaalis vahele ja pärast seda läheb ta basseini. Ja muidugi mängib olulist rolli positiivne ellusuhtumine, sest optimistid, nagu Alikule meeldib korrata, elavad kauem kui pessimistid.
Fännid soovivad terve päeva oma armastatud näitlejannale ja kahe poja emale õnne sünnipäevaks: „Palju õnne sünnipäevaks, Alika! Naiste õnn ja inspiratsioon ???? sina "," Ma tahan öelda, et te ei anna 50, vaid kõik 35. Näete noor välja. Sa oled lihtsalt super! Palju õnne aastapäevaks! "," Palju õnne sünnipäevaks, Alika !!!! Suurt õnne sulle, tervist, uusi imelisi rolle! ️Sa oled USKUMATULT ilus naine !!!”.
Loe ka Anfisa Tšehhova ilu saladustest: tühi külmkapp ja täiuslik venitus.
