Vananemine on vältimatu ja iga ilu kaob vanusega. Tekivad kortsud, näo ovaal muutub ebaselgeks ja nahk vajub. Vanaduse edasilükkamiseks teevad naised palju vaeva - kallis kosmeetika, süstid ja riistvaraprotseduurid. Paljud inimesed kulutavad ilu säilitamiseks poole palgast. Eksperdid rääkisid NEWS.ru-le alternatiivsest viisist nooremaks ja ilusamaks saada. Selleks on vaja ainult näppe ja natuke kannatlikkust.
Näo sobivus on Venemaal hoogustumas - harjutuste komplekt näo ovaalse lihase ja naha pingutamiseks, liigse vedeliku eemaldamiseks kehast ja kudede taastamiseks. Näoplastikakirurgia spetsialist Sandra Cordero Gonzalez ütles NEWS.ru-le, et naine suudab lihtsate harjutuste abil 30 aasta jooksul 25 sügavalt välja vaadata.
Näiteks lihtsa harjutuse abil saate vähendada otsmikul kortsude arvu: peate sellele sõrmed põrandale risti panema, lihaseid veidi pingutama. Pärast seda alustage kulmude tõstmist ja langetamist. Sõrmed peavad sellele protsessile vastu seisma. Efekti saavutamiseks peate tegema vähemalt kolm lähenemist päevas. Kindel märk, et protsess tuleb lõpule viia, on põletustunne. Sarnased harjutused on olemas kõigi näopiirkondade jaoks.
Faceplasty abil saate parandada jumet, vabaneda silmaalustest kottidest, eemaldada kortsud otsmikul ja silmade all ning kõrvaldada nasolabiaalsed voldid. Eksperdi sõnul on näo sobivuse valdamiseks vähemalt kaks võimalust. Esimene on õppida manipuleerimisi iseseisvalt, kasutades veebikursusi ja õpetusi. Teine on registreerumine seansile spetsialisti juurde. Ta korrastab näo, õpetades samal ajal vajalikke tehnikaid.
{{ekspert-tsitaat-10770}}
Autor: Sandra Cordero Gonzalez [näoplastikaspetsialist, noorendustehnika autor]
Tavaline kortsudega nägu väljendab rahulolematust ja enda tagasilükkamist. Näoplastiga tehes omandate uue elava oleku. Nägu muutub kutsuvamaks, elavamaks, nahk särab. Klambrid ja voldid kaovad.
Vahepeal aitab näo sobivus toime tulla kaugeltki kõigi näonahaprobleemidega, ütles kosmeetik Izabella Airapetova NEWS.ru-le. Harjutused on jõuetud ja isegi ülemisele tsoonile - kulmude, otsmiku ja silmade vahele - kahjulikud, ütleb spetsialist. Need võivad naha seisundit halvendada ja lisada paar aastat.
{{ekspert-tsitaat-10772}}
Autor: Izabella Ayrapetova [kosmeetik ja dermatoveneroloog]
Näo sobivus tugevdab lihaseid. Tugevad lihased ülemises kolmandikus on sügavad kortsud. Botoxi otsmikule või kulmude vahele süstides lõdvestame lihaseid, vähendades seeläbi kortse.
Näo alaosa näo sobivuse vastu pole eksperdil midagi. Harjutused aitavad vähendada nasolabiaalseid voldikuid, parandada näo ovaali ja veidi eemaldada turseid, ütles arst. See kõik saavutatakse lihaste tugevdamise ja treenimisega.
Kursused on veebis laialt levinud, mis lubavad välimuse puudused 10 sessiooniga parandada. Kosmeetik on veendunud, et efekti pole võimalik saavutada nii lühikese aja jooksul.
Harjutusi tuleks teha regulaarselt. Nagu treeniks spordiklubis. Kui peatute, naaseb kõik kiiresti oma kohale, - ütles Airapetova.
Noore väljanägemise jaoks on oluline ka õige toitumine. Kõigepealt "peegeldub" vedeliku puudumine näol. Nahk muutub tuhmiks ja lõtvuks, kosmeetilised protseduurid ja võimlemine ei aita. Kosmeetik soovitab tarbida 30 ml puhast vett 1 kg kehakaalu kohta päevas. Seda ei saa asendada kohvi ja teega.
Näonaha peamine "vaenlane" on suhkur. Ayrapetova sõnul muutuvad patsiendid, kes ta dieedist välja jätavad, meie silme all nooremaks. Aine sisaldab vabu radikaale - ebastabiilseid aatomeid, mis võivad rakke kahjustada, põhjustades enneaegset vananemist.
Sigarettide suitsetamine mõjutab negatiivselt ka naha seisundit. Põlemisproduktid tekitavad kudedes hüpoksia (hapnikunälg). Nende toitumine on häiritud, jume muutub tuhmiks ja nahk vajub. Inimene hakkab kiiresti vananema.
