Näitleja Julia Roberts 52-aastased Kujundisaladused - Toitumine, Sport, Hambaravi

Näitleja Julia Roberts 52-aastased Kujundisaladused - Toitumine, Sport, Hambaravi
Näitleja Julia Roberts 52-aastased Kujundisaladused - Toitumine, Sport, Hambaravi

Video: Näitleja Julia Roberts 52-aastased Kujundisaladused - Toitumine, Sport, Hambaravi

Video: Näitleja Julia Roberts 52-aastased Kujundisaladused - Toitumine, Sport, Hambaravi
Video: Suspense: The Kandy Tooth 2024, September
Anonim

Hollywoodi näitlejanna ei pea ranget dieeti ega kasuta "plastikut". Mis on tema ilu saladus?

Image
Image

Julia Roberts on Hollywoodi ajaloo üks edukamaid näitlejaid. Filmid, millel ta osales maailma kassas, teenisid kaks miljardit dollarit kasumit. Tal on Kuldgloobuse auhind, palju Oscari kandidaate, samuti kogu maailma armastus selliste ikoonifilmide vastu nagu Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia on 52-aastane, kuid on siiski maailma kaunimate naiste reitingute tipus. Roberts on hämmastavas füüsilises vormis ja ütleb, et ta ei kasuta ilukirurgide teenuseid. Kuidas ta ikkagi nii suurepärane välja näeb, kui arvestada, et ta on juba kolm korda ema?

Söögisooda on valgemate hammaste saladus

Julial oli raske lapsepõlv. Koolis kiusasid klassikaaslased teda pidevalt liiga suure suu tõttu. Kord kutsus keegi teda selle eest "konnaks" ja see hüüdnimi jäi tulevasele filmistaarile pikaks ajaks külge. Roberts tegi väidetavast ebasoodsast olukorrast siiski ühe oma peamise eelise. Nüüd on näitlejanna tänu oma uhkele naeratusele ja lumivalgetele hammastele tunnustatud kogu maailmas. Julia paljastas saladuse, tunnistades, et peseb hambaid soodaga. Kõik hambaarstid ei toeta sellist lahendust hambaprobleemidele, märkides, et see ei tööta kõigile. Kuid ilmselgelt töötab see meetod Robertsi naeratusel suurepäraselt. Ja kauplustes näete üha enam sooda lisamisega hambapastat.

Ei mingeid rangeid dieete

Sellise fenomenaalse figuuriga olid paljud fännid kindlad, et näitlejanna järgib rasket dieeti ega lubanud endale midagi üleliigset. Kuid Julia on mitu korda öelnud, et ta jumaldab Itaalia pastat ja lubab endale maitsvaid magustoite. See aga ei tähenda mõistlikust ja üldiselt õigest dieedist loobumist. Robertsi hommikusöök koosneb tavaliselt keedetud munadest, avokaado röstsaiast, kohvist, värsketest marjadest. Näitlejanna iga hommiku hädavajalik atribuut on kookosvesi. Lõunasöögiks eelistab ta grillitud kana- ja köögiviljasalatit. Alternatiiviks on tema lemmik Itaalia pasta kanaga. Õhtusöök sisaldab kala ja salatit. Samal ajal ei salga Julia endale paar klaasi veini, mis tema arvates unele hästi mõjuvad.

Nautige sporti

Roberts on täiesti veendunud, et sport peaks olema nauditav. Kui see muutub rutiiniks, muutuvad nad kasutuks. Julia tegeleb kehalise tegevusega neli korda nädalas ja veedab iga kord umbes ühe tunni oma ajast. Näitlejanna armastab erinevaid treeninguid, kuid eelistab keskenduda joogale ja vesiaeroobikale.

Positiivne ja botox puudub

Roberts kinnitab, et ta ei kasuta ilukirurgide abi ega tee mingeid süste ega Botoxi. Ta lihtsalt hoolitseb naha eest hoolikalt ja loputab alati enne magamaminekut meiki. Isegi nendes olukordades, kui pärast rasket päeva võtteplatsil pole enam energiat. Näitlejanna ütleb näo ilukirurgiale ei, kuid külastab sageli kosmeetikut ja kasutab erinevaid maske. Üks tema salajastest ilurelvadest on oliiviõli, millega ta valmistab oma näole, kätele ja juustele omatehtud maski. Ja muidugi on Robertsi suurepärases vormis oluline tegur tema positiivne ellusuhtumine. Siiras naeratus hoiab teda noorena. Lisaks on Julia korduvalt öelnud, et ta ei karda vananeda ja kohtleb seda filosoofiliselt. Lõppude lõpuks on see midagi, mida ta ei saa mõjutada. Seetõttu peate lõõgastuma ja lõbutsema.

Soovitan: