Belyi Sadi tervise- ja ilukeskuse rõõmsameelne perenaine ja firma Rusmoda omanik Oksana Lavrentieva rääkis Beautyhackile oma nooruslikest ilukatsetest ja sellest, kui oluline on armuda.
ilu
Muidugi võiksin öelda, et seda kõike tänu "Valgele aiale" ja isiklikule hooldusele. Kuid see pole tõsi! Saate enda eest lõputult hoolitseda: käige kolm korda nädalas kosmeetiku juures, sööge õiget toitu ja treenige, kuid usun, et välise ilu juures on kõige olulisem see, mida inimene kiirgab seestpoolt. Seda ei saa luua miski, välja arvatud sisemise õnne tunne, mille võib anda kas armastus, hobid või lihtsalt sisemine harmoonia - see on kõik, muid retsepte pole.
Ainus, mis aitab naisel hea välja näha, on see, kui ta on armunud ja õnnelik.
Kuid ma ei eita, et naisel on oluline enda eest hoolitseda. See on õudne, kui teda ei huvita, kuidas ta välja näeb. Hea sisemise seisundi saamiseks peate endale meeldima.
Toitumine ja keha
Minu Instagrami kontolt võib jääda mulje, et tegelen lõputult joogaga. See pole muidugi nii ja kõik sõltub tujust: mõnikord iga päev, mõnikord kaks korda nädalas, mõnikord ei tee ma nädalaid midagi. Ja mulle meeldib ka treenida Anton Feoktistovi juures Pro Treneri stuudios, ma arvan, et ta on parim treener, keda ma kohanud olen. Mu ema, muide, on joogaõpetaja, tema juurde saab registreeruda isegi "Valges aias", mõnikord õpime temaga kodus. Võtan väga tihti puhkusel tunde, kui kohapeal on hea õpetaja.
Koos Polina Kitsenkoga käin mõnikord minituuridel #Slimbitchclub. Pean Polinat kõiges geeniuseks - ta on suurepärane nii treeneri kui toitumisnõustajana ja lihtsalt uskumatu energiaga inimesena. Tõepoolest, neil reisidel ei anna ta valesti söömisele isegi järeleandmisi: viimast korda võttis ta minult lõuna ajal sõna otseses mõttes limonaadi. Nii et pidin öösel endale padja all šokolaade lubama!
Ma tean, et Polina ei kiida mind nende sõnade eest, kuid ma söön tegelikult väga valesti. Kui söön õigesti, tunnen end pigem halvemini kui vastupidi. Ma ei saa ilma piimatoodete ja šokolaadita elada. Kui tahan praetud, siis kindlasti luban endale, ainult natuke. Sain aru, et minu jaoks on väga oluline süüa sageli väikeste portsjonitena ja mitte üle süüa.
Ma armastan ebatervislikku toitu! Hommikut võin muidugi alustada kinoa või kookospiima smuutiga omatehtud granolaga - ma isegi armastan seda kõike ja see maitseb mulle alati. Aga kui ma tahan õhtul minna Dina Khabirova “Tiibu või jalga” juurde ja juustuburgerit süüa, siis ma ei peata ennast - me sööme seda ilma südametunnistuse tõmblemiseta, see on muide seal väga maitsev.
Näiteks on Polina toitumisega väga ettevaatlik ja hoiab ennast kontrolli all, kuid ta on sportlane ja mina mitte. Mu keha pole muidugi tema omaga sama ja see on ilmne. Mul lihtsalt vedas: kui ma kaalust alla võtan, ei muutu nahk lõtvaks, vastupidi, lihased tekivad, kuigi ma tegelikult spordiga ei tegele. Ma olen väga paindlik: ma saan jagada kohe ilma venitamata. Samal ajal ei venitanud ma ennast aastaid ega uurinud seda spetsiaalselt. Mul on loomulikult võimleja või baleriini keha.
Kui ma tahan õhtul minna "Tiibale või jalale" ja juustuburgerit süüa, siis ma ei peata ennast - me sööme seda ilma südametunnistuse tõmblemiseta, see on muide seal väga maitsev.
Muidugi on #Slimbitchclubi reisid kõigile mõeldud, ennekõike on see suhtlus, midagi sellist nagu tüdrukuteõhtu. Lihtsalt mingil hetkel pakkus Polina end meie juurde õppima, toitumisest rääkima, nii et tegelikult sündiski tervisliku eluviisi reiside idee. Hommikul teeme kõik harjutusi, päeval kõnnime palju. Muide, just Polina õpetas mind kõndima, ma lihtsalt vihkasin seda tegevust ega käinud kunagi nii palju.
Lapsepõlve mälestused
Ma ei unusta viieteistkümne aasta jooksul siniste lauvärvide, musta huulepliiatsi ja pronksist huulepulgade moodi! Mäletan koosviibimisi pärast kooli verandal ja tüdrukud küsisid pidevalt, miks ma ilma meigita olen. Ja mul olid varjud, ripsmetušš ja huulepulk, kuid võrreldes sõpradega nägin välja, nagu poleks mul üldse nägu olnud. Kaldusin pigem minimalismi ja neutraalsuse poole.
Mu ema on absoluutne kosmeetik, ta võiks poole palgast kulutada huulepulgale. Viisime kõik ilukatsetused koos läbi. Mäletan, kuidas poiss mulle Cameo seepi andis. Tõin selle koju ja pool õhtut arutasime siidikäte lõhna ja aistinguid ega saanud aru, kuidas see võimalik on!
Juustega tehti miljon katset: mul olid nii lühikesed juuksed kui ka tukk! Seetõttu tundub mulle pärast kolmkümmend viis aastat, et iga naine jõuab selle juurde, mis talle kõige paremini sobib. Minu jaoks on see midagi väga lihtsat. Ma ei läheks enam kunagi lühikeste juuste juurde tagasi, vaatan fotosid otse vastikult. Muide, mu juuksed pole eriti head, nii et iga nädal lisan salongihooldusele mesoteraapiat. Kasutan ka Oribe tooteid - need sobivad mulle ideaalselt ja juuksed hoiavad volüümi hästi.
Usun, et Oribe kaubamärk valmistab parimaid juuksetooteid. Vasakult paremale: Maximista tihendav sprei, paks pihustusprei, ülipeen lakk, sära niisutav kreem.
Mul oli ka palju Oriflame kosmeetikat. Neil oli ideaalne karamellise beeži värvi huulepulk - minu lemmik sel ajal! Ja kioskites ostsin Lumine'i kosmeetikat, see meeldis mulle ka väga.
Kui ilmusid esimesed Cosmopolitani numbrid, oli Clinique'i kreemi reklaam ja see oli nii kaunilt üles pildistatud! Mul oli unistus, et mul oleks vähemalt midagi sellest brändist. Ja kui ilmus mõni esimene raha, läksin ja ostsin endale koore. Siis kasutasin mitu aastat ainult Clinique kosmeetikat, nii hooldust kui dekoratiivset, see sobis mulle väga.
Kosmeetika
Muide, nüüd kasutan endiselt ainult Clinique Superbalmi huulepalsamit. Ja ma arvan, et paremat pole üldse olemas: see ei veere ja pole lõhna. Mul on oma iluhäkk, mida olen sellega teinud juba väga pikka aega: võtan suvalise huulepliiatsi, varjutan selle, määrin selle palsami peale ja saan terve päeva kestva huulepulga. Või näiteks, kui teil pole kulmutoodet käepärast, siis pange lihtsalt tilk igale kulmule ja segage see pintsliga.
Päripäeva: Concealer 5 kamuflaažikreemipalett, meik igaveseks; ripsmetušš Nad on tõelised!, Kasu; pulber Läbipaistev, 02, Tom Ford; huulepalsam Superbalm, Clinique; toon Face & Body, Make Up For Ever; Artise meigipintslid; huulepulk Rouge à Lèvres, 09, Tom Ford; põsepunapuuder Second Skin Cheek Color, Laura Mercier; kulmugeel Brow Definer, Warm, Laura Mercier; huulepliiats Chanel; pronkspulber Terra, Tom Ford; silmapliiats Eye Liner, 05, Guerlain; pulber Gruusia, Benefit.
Minu kosmeetikakotis on neli toodet, mida alati kaasas kannan. See on muidugi Clinique huulepalsam, YSLi Touche Eclat peitekreem. Benefitist on ka virsiku tooni Georgioa pulber, kuid see lõpetati, ostsin mitu tükki, nii et mul pole aimugi, mida ma teen, kui need otsa saavad. Ja viimane neist on näost näkku või Make Up For Ever põsepuna. Päeval eelistan neutraalset meiki, kuid pidudel meeldivad mulle eredalt maalitud silmad ja punane True Fordi huulepulk Tom Fordilt. Sellel on rasvane tekstuur, saate seda lihtsalt sõrmedega rakendada ja see näeb välja väga loomulik. Armastan ka MACi marjapunast.
Mul on kunstiharidus ja meigin ise väga tihti. Ainus professionaal, kes suudab mind endast paremaks teha, on Aleksei Molchanov. Ja mu tütar saab mulle joonistada ebareaalseid nooli, tal on terve kohvri kosmeetika ja ta saab tundide kaupa Youtube'is meigitunde vaadata. Väga sageli parandan meigikunstnikke, et kuskile pean lisama ja kuskilt eemaldama - selles küsimuses olen üsna kahjulik klient. Mulle ei meeldi üldse kellegi teise käsi.
Näohoolduse osas olen ma väga pidev ja mulle ei meeldi kaubamärke vahetada. Juba kuus aastat olen kasutanud prantsuse kosmeetika Joëlle Ciocco järkjärgulist hooldust. Ma teen Valges aias sageli protseduuri “Ilu välk”: soovitan soojalt enne tähtsat sündmust või sündmust! Mõju on ühekordne, kuid väga tuntav - nahk pinguldub ja hakkab särama, nagu oleksite just puhkuselt naasnud. Ma armastan ka külma kokkupuute protseduuri “Cryolift”.
Puhastav kehakreem meresoolaga Fluide Gommant, Thalion; kehaõli Vitamiinirikas, Anne Semonin; keha- ja juukseõli Huile Aux Vitamines, Joëlle Ciocco; jalgade jahutusgeel Gel Glaçon, Thalion; puhastav sprei Face & Body, Mene & Moy System.
Baby Face'i nõelravi annab uskumatu efekti: ma ei suutnud uskuda, et nõelravi võib anda näole sära ja elastsuse nagu laps.
Kui tulete meie juurde esimest korda "Valges aias", soovitaksin teil mähkida termokapslisse ja kasutada samal ajal kosmeetiku teenuseid (nõelravi või skulptuurne näomassaaž). Ja ka maniküür, pediküür, meik ja stiil korraga - see kõik võtab teid ainult kaks tundi!
Intervjuu: Olesya Mints Foto: Asya Zabavskaya
