Valmistatud Põlvel: Kuidas Seda Kehaosa Hooldada

Valmistatud Põlvel: Kuidas Seda Kehaosa Hooldada
Valmistatud Põlvel: Kuidas Seda Kehaosa Hooldada

Video: Valmistatud Põlvel: Kuidas Seda Kehaosa Hooldada

Video: Valmistatud Põlvel: Kuidas Seda Kehaosa Hooldada
Video: Брата А4 сожрала SCP ГОРКА ПОЖИРАТЕЛЬ? Нашли коробку в горке и открыли! АлояВера Директорютуба ЯМаша 2024, Aprill
Anonim
Image
Image

Populaarse kuulsuste saidi kommentaatoritel on nii lõbus arutada, millisel kuulsusel on kortsus jalad. Kui hoolite põlve kuvandist sama palju kui võõrastest kuulujutud, lugege, mida saate teha.

Georgy Chemyanov, ilukirurg, meditsiiniteaduste kandidaat, rahvusvahelise ilukirurgide seltsi ISAPS liige

Alustuseks, kuna põlv on jala keskosa, on kõik seal olevad sisselõiked alati märgatavad ja tänu sellele, et see on väga liikuv tsoon, ei ole arm kunagi õhuke ja ilus. Seetõttu pole spetsiaalseid põlvede tõstmiseks mõeldud iluoperatsioone - jääb liiga märgatav märk. Sellest hoolimata vajab see ala sageli esteetilist korrigeerimist. Tavaliselt on patsiendid mures nahaaluse rasva liigse sadestumise pärast külgpinnal või üle põlve enda. See on hea näide rasvaimu jaoks. Me eemaldame helitugevuse mitme punktsiooni kaudu, igaüks neist pool sentimeetrit. Seetõttu näeb põlv tõesti väiksem välja, kuid tuleb mõista, et samal ajal ei muutu selle kuju kuidagi ja põhimõtteliselt on seda võimatu muuta. Eemaldada saab ainult luu ümbritsevat pehmet kude, kuid näiteks luu ennast ei saa vähendada. Teine patsientidele muret tekitav punkt on lõtv nahk. Ja me ei saa sellega kirurgiliselt midagi teha. Nagu ma varem ütlesin, kui me midagi ära lõikame, siis on märgatav kole lõik. Siin on kosmeetikud juba ühendatud.

Kehakoorija "Piparkoogid", marmorlabor

1900 RUB

Osta Osta Osta Osta Osta Osta valige pood ostmiseks: marmorlabor

Õhuline kehakreem "Shea-bergamot", L'Occitane

3300 RUB

Osta Osta Osta Osta Osta Osta Mine poodi, et osta: l'occitane

Elena Makukha, dermatoveneroloog, Remedy Lab kliiniku dermatokosmetoloog

Reeglina algab selle piirkonnaga töötamine üle põlvekedra moodustuva rulli kõrvaldamise. Seal on üks nn rasvapüüduritest - ala, kuhu rasv ladestub kõigepealt ja kust see viimaseks läheb. Sellised sahvrid paiknevad kogu kehas: reie välimisel ja sisemisel pinnal, triitsepsi õlal, külgedel, küünarnukkide kohal, maos - selline tihe kakuke naba all. Rasvapüüduritega on raskem töötada kui keha rasvakomponendil, mistõttu võitlus nende vastu toimub kahes etapis. Kõigepealt "vedeldame" rasva lipolüütikumide süstidega. Nad hävitavad adipotsüütide membraani, rasvkoe rakud ja keha eemaldab juba lagunemissaadused ise. Järgmine samm on saidi uurimine riistvaratehnika abil. Siin on SMAS-lifting ennast hästi tõestanud: rasva mõjutavad fokuseeritud ultrahelilained, mis seda kuumutavad ja sõna otseses mõttes sulatavad. Edasi siseneb see vedelik lümfisüsteemi, sealt verre ja maksa, kus see filtreeritakse, et hiljem saaks selle kehast lõplikult välja tõrjuda.

Liigse rasva sorteerimisega, kuid siiski on naha üleliigne - näiteks pärast kehakaalu langetamist. Või ütleme, et nahk ise on lõtv ja kortsus. Sellisel juhul võib kasutada hüaluroonhappe süste. Ideaalis - tugevdustehnikas, see tähendab, kui kangad on justkui nõelaga õmmeldud. Pingutage ka naha klapp tõhusalt ja andke kõige rohkem polüpiimhappe uute kollageenkiudude moodustumise protsenti. Nahk muutub tihedamaks. Alternatiivina võib tugevdada sama polüpiimhappel põhinevate niitidega. Tihti kasutatakse polüdioksanooni mesotiite, kuid nende mõju on vähem väljendunud. Sellisel juhul, nagu ka pärast hüaluroonhappe süstimist, oleks hea jätkata seadmetega töötamist - näiteks osalise RF-tõstmise või laseriga noorendamise kursuse läbimist - see kindlustab tulemuse.

Protseduuride mõju kestab kuus kuud kuni aasta. Mitme tehnika kombinatsiooniga saate saavutada tulemuse, mis kestab kuni kaks aastat. Muidugi, eeldusel, et kaalukõikumisi ei esine.

Kehavõi "Shea", Onme

RUB 629

Osta Osta Osta Osta Osta Vali ostmiseks pood: KULDNE ÕUN onme

Kehakoorija Rosemary Herb, Plu

RUB 950

Osta Osta Osta Osta Osta Valige poe ostmiseks lunifera

Yulia Drazhina, juhendaja, maailmatasemel spordisaali eliitreener

Esiteks tasub teha reservatsioon, et põlveliigese kuju on looduse poolt määratud ja seda ei saa muuta - see tuleb lihtsalt aktsepteerida ja tulemuses arvestada. Sageli on ikkagi vaja selgitada, et ühte tsooni, välja arvatud ülejäänud keha, on võimatu "treenida", - töö peab (ja muul viisil ei tööta) toimuma kompleksselt. Niisiis peate kõigepealt säilitama optimaalse kehakaalu. Komplekti kuuluvate lisakilode ja tursete puudumine aitab kaasa ilule, sealhulgas põlvedele. Teiseks peab kaal olema stabiilne. Protsess "kiiresti kaalust alla võtta / puhkuseks / pulmadeks" mõjutab negatiivselt kogu keha. Kolmandaks, hakake regulaarselt treenima.

Läheme tagasi otse põlvili. Selle tsooni pingutamiseks peate treenima kõiki jalgade lihaseid - nii reie esipinda kui ka sääre lihaseid. Tehke kükitusi, väljatõmbamisi, survetõsteid. Põlvede ümbrus nõuab kõigi läheduses asuvate piirkondade mahuõpet. Jõukoormused tuleks kombineerida venitamisega. Suurendage lihaste ja sidemete elastsust ning jalgade jooned muutuvad graatsilisemaks. Ja proovige vältida šokkkoormusi - näiteks valige jooksmise asemel kõndimine. Mõnusad põlved - terved põlved.]>

Soovitan: