Sporditreeningute eeliseid ei vaidle keegi vastu ja mitte asjata on kehaline kasvatus muutunud viimasel ajal väga moesuunaks. Tänavatele ilmub üha rohkem spordihuvilisi, kõikjal propageeritakse tervislikke eluviise ja Internet on täis ideaalsete vormidega tüdrukute fotosid. Kuid kas need Instagrami kaunitarid tekitasid kehasid läbi kurnava tegevuse? Tuleb välja, et asjad pole nii lihtsad.
1. Tüdrukud kasutavad õiget kehahoiakut, kui nad tegelikult välja näevad. Kõhu kokkutõmbamiseks istuge veidi külili ja kallutage õlad tagasi. Kuid Kim Kardashiani stiilis isuäratava "tagumiku" omandamiseks aitab teine poos: peate tõusma varvastel ja tugevalt nimmepiirkonnas painutama.
2. Teine lihtne viis hetkega peenemaks saada on riiete arukas valimine. Kõrge vöökohaga püksid on võlukepp; need katavad rasva külgedelt ja kõhult.
3. Salendav aluspesu mõjub tõeliselt maagiliselt, isegi kuulsad näitlejannad ja lauljad pole selle kasutamisega kitsi. See on teie valik, kui peate kiiresti kaalust alla võtma. Kuid paraku ei tunnista Instagrami tüdrukud peaaegu kunagi, et neil on dressipükste all sageli kitsad põlvpüksid.
