Uues intervjuus Juri Dudyule rääkis šokeeriv vene räppartist Morgenstern, kuidas ta kaotas pooleteise kuuga 20 kilogrammi ja millal tegi oma esimese maniküüri.
Kuidas kaalus alla võtsid?
Kaalusin peaaegu 100 kg, siis kaotasin kaalu 72-73 kg-ni ja muutusin peaaegu luustikuks. Nüüd on minu kaal umbes 77 kg. Ma nägin välja nagu narkomaan, kuigi ma ei kasutanud midagi ega joonud, kaotasin kaalu ainult toidul, ilma spordi, narkootikumide ja alkoholita. Poolteist kuud viskasin maha 20 kg ja avastasin, et toit mõjutab teie elu suuresti. Enne seda sõin kõik ära ja läksin siis köögiviljade ja kala peale üle, tulemus: pooleteise kuuga miinus 20 kg ja seda ilma spordita. Olin näoga kaetud, nagu oleksin suremas.
Nüüd kiigun. Ühel päeval on mul biitsepsi, triitsepsi, rindkere ringkirjad; teine päev - ümmargune õlgadel, kaelal, trapetsil ja abs. Kolmas päev on kardio. Püüan iga päev harjutada. Raputan veidi rinda - umbes 40 korda. Kuid ma tegelen ringtreeningutega: mitte rekordi, vaid koguse nimel, et kuivada.
Ka filmimise ajal korraldasid Juri Dud ja Morgenstern lahingu, et näha, kes rohkem välja ajab. Dud tegi 25 korda kaaluga 83 kilogrammi, Morgenstern - 23 korda kaaluga 77 kilogrammi. Juri märkis, et ta on raskem, nii et noored tunnistasid seda viigiks.
Esimene maniküür
Mäletan oma esimest maniküüri: filmisime koos Yegor Creediga "Merry Song", mis pole veel välja antud. Videos tegi Yegor maniküüri, naersin ja ütlesin maniküürijale: Anh, kuna te siin olete, siis palun, nagu vend, tehke seda ka minu jaoks. Ta tegi - mul oli hea meel. Mõtlesin, et mis ilu.
Esimese pisarate maniküüri ajal vaatasin ennast ja tundsin end alasti veidrana. Sellest ajast peale olen alati olnud küünte peal.
Tervislike eluviiside kanal telegrammis! Telli
