Gagarina Rääkis, Mida Ta Tegelikult Sööb

Gagarina Rääkis, Mida Ta Tegelikult Sööb
Gagarina Rääkis, Mida Ta Tegelikult Sööb

Video: Gagarina Rääkis, Mida Ta Tegelikult Sööb

Video: Gagarina Rääkis, Mida Ta Tegelikult Sööb
Video: 消失的鹹海隱藏著多少秘密?荒廢漁港,生化鬼城,最大航天發射場,哈薩克斯坦鹹海,Aral Sea,Kazakhstan,Aralsk,How many secrets in Aral Sea 2024, Mai
Anonim

Nüüd on Polina Gagarina elegantne sale blondiin, kelle kuju keegi kadestab. Kuid kord oli see lihav tütarlaps, kes polnud sugugi tähe välimus. Ja pärast rasedust lisas Polina rohkem kui 30 kilogrammi. Kuid sünnitanud lapse, võttis lauljatar end tihedalt kokku ja kaotas 40 kilo. Ja kaal langeb jätkuvalt.

Kuid mõned fännid paluvad juba Polinal kaalust alla võtta. Lõppude lõpuks on see muutunud täiesti läbipaistvaks. Ülejäänud fotol näeb Gagarina kuju üldiselt välja nagu teismelise tüdruku oma. "Miks ennast niimoodi suruda?" "Söö! Ta on väga kõhn,”kirjutavad jälgijad Polinale pidevalt.

Ja nüüd rõõmustas esineja fänne uue fotoga Peterburist - pärast lõunasööki restoranis. “Niisiis, dieet Gagarinast: kaheksajala salat, aasia supp, seentega spagetid, 2 kühvlit šokolaadijäätist. Vaevalt saan hingata, tõmban “pardi” nii, et prillid mu põske ei suruks,”kirjutas lauljanna oma Instagramis. Siis lisas ta: "Nüüd jälle nädal ilma toiduta."

Kuid see on muidugi asi. Lõppude lõpuks saab laulja nagu iga terve mõistusega inimene aru: ranged dieedid kahjustavad ainult tervist. Staar on korduvalt rääkinud oma toitumise põhimõtetest.

“Hommik - süsivesikud, soovitavalt puder, mida kaua seedida. Päev - valk kiudainetega. Õhtu - jälle orav. Peamine põhimõte on mitte jääda näljaseks, kui soovite süüa (just niisama), võtta suupisteid kana või näiteks valkudega ilma munakollaseta. Mis on oluline, on hädavajalik jälgida söögikordade vahelisi intervalle ja mitte üle süüa, söö ühes portsjonis nii palju, kui mahub peopessa, see tähendab väikeste portsjonitena.

Soovitan: