Vene laulja Natalie imetleb oma kuju 46-aastaselt: pärast kolme lapse sündi näeb ta välja lihtsalt võrreldamatu. Paljud tema fännid imestavad: kas lauljanna tegi midagi iseendaga, et olla nii suurepärases vormis? Natalie ei varja siiski oma ilu ja harmoonia retsepte.
Nagu selgus, polnud ta alati nii sale. Raseduse ajal kaalus ta 20 kilogrammi ja keha vormi saamiseks pidi ta näitama tõelist vastupidavust. Lauljatar ise tunnistab, et treenimine ja sport talle tegelikult ei meeldi: omal ajal üritas ta kujundada, kuid selline tegevus tüütas teda peagi ja ta jättis ta maha. Kaalu langetamiseks pidi staar oma menüüd ja toitumist oluliselt üle vaatama. Lauljal on nüüd oma reegel: ta võib süüa kõike, mida tahab, kui maht mahub ühte klaasi: olgu see siis kasvõi pirukas, isegi kala. Samuti peab ta söögikordade vahel kolmetunnist intervalli.
Lauljatar tunnistab, et tol ajal oli see tema jaoks väga raske, sest ta tundis end pidevalt näljasena, kuid ajapikku harjus ja jätkab samasugust dieeti.
Samuti keeldus staar lihast, kuid mitte eetilistel põhjustel, vaid lihtsalt sellepärast, et ta seda ei soovi. Ta armastab ka juustu, mereande, kala, pähkleid, pirukaid ja pannkooke.
Kuid kas asi on ainult õiges toitumises? Lauljatar ei varja, et tegi pärast teist sünnitust rindade suurendamist, et pärast pikemat toitmist rinnakorvi korda teha. Samuti külastab staar regulaarselt kosmeetiku kabinetti: vitamiinikokteile, mesoteraapiat, hüaluroonhappe süste. Kunstnik ei näe selles midagi halba ja usub, et iga naine peaks iseenda eest hoolitsema.
Mitte ainult Natalie ei armasta ilusa figuuri näitamist: igal aastal on riided lühemad: Alla Pugacheva näitas trendikat välimust.
Alati ei pea siiski kandma lühikesi riideid: Yulia Menshova näitas naistele pärast 40. aastat õrna pilti (käekott on surmaga lõppenud).
