Kui te ei tea Christie Brinkley kohta midagi ja vaatate lihtsalt tema fotosid, siis on võimatu ära arvata, kui vana see naine tegelikult on.
Särav imekauni figuuri ja pimestava valgete hammastega naeratusega blondiin on juba ammu sisse elanud kategooriasse “no age”. Vahepeal sai ta sel aastal 64-aastaseks.
Brinkley seljataga on aastakümnete pikkune modellikarjäär. Ja siin on üllatav: kaunitar ei aeglusta endiselt tempot ja jääb oma erialal äärmiselt nõutuks.
Tüüpiline hommik
Intervjuus The Cutile ütles ta, et alustab iga päev suure klaasi kuuma sidruniveega. Seejärel joob modell suure tassi kohvi kookos- või mandlipiimaga. Kõige rohkem meeldib talle cappuccino: blondiin õppis isegi vahtplastile joonistusi tegema ja postitab oma loomingut regulaarselt Instagrami hashtagi #christiecappucino alla.
Christie võib juua kuni viis tassi päevas. Ta lihtsalt ignoreerib lõputuid vaidlusi selle joogi kahjulikkuse üle. Hommikul eelistab ta süüa toitu, mis sisaldab palju valke. Ta ei kujuta oma hommikusööki ette ilma probiootikumideta: ta segab neid kuiva kaerahelbedega, lisab puuvilju ja pähkleid.
Sport
Muidugi peab sellise keha saamiseks Brinkley jõusaalis palju higistama. Ta töötab välja tavaliste masinatega, kuid mõnikord suudab ta töötada vabade raskustega. Christie'le meeldib ka ketramine. "Tegelikult ütleksin, et minu lemmik treening on jooksmine, aga paraku pidin vigastuste tõttu sellistest südamekoormustest loobuma," tunnistab blondiin. Kuid spordiklubi pole kaugeltki ainus koht, kus Brinkley igasuguseid harjutusi teeb. Näiteks suudab ta juukseid kuivatades hõlpsasti sooritada kükke.
Dieedi alus
Kui tegemist on õhtusöögiga, valmistab kuulsus salateid rohkete rohelistega, millele valgu taseme säilitamiseks saab lisada ube või pähkleid. Õhtusöögi osas on siin vähe muudatusi, välja arvatud see, et võidakse lisada lisand: riis, kinoa või köögiviljapasta. Nagu näete, pole meie kangelanna dieedis liha: ta järgib 13. eluaastast taimetoitlust. Kuid ta ei aja ennast rangesse raamistikku ja võib mõnikord endale lubada kala või juustu. "Elu on liiga lühike! Ja kui mulle pakutakse maitsvat viilu pitsat mahlase mozzarellaga, siis ma vastan … miks mitte?"
Ilurutiin
Ela ja õpi: see fraas iseloomustab Christie suhet ilutööstusega. Näiteks lapsepõlvest saadik oli modell kindel, et pidevas päikese käes olemises pole midagi halba. Pealegi jagas alati kuldse jume poolest kuulus blond meelsasti näpunäiteid, kuidas sama päevitust saada. Kuid pärast seda teemat põhjalikult uurinud mõistis ta oma viga ja vabandas pikka aega fännide ees, rääkides asjaolust, et päike provotseerib naha enneaegset vananemist.
Olles lõpetanud päevitamise sama sageli kui varem ja mõeldes naha nooruse säilitamisele, jõudis Brinkley järeldusele, et tema jaoks pole tõhusamat protseduuri kui ultraheliravi. See protseduur, mis aitab näo kontuure karmistada, on Christie jaoks saanud tõeliseks avastuseks ja nüüd abistab staar seda võimalikult regulaarselt. "Ma ei tee mingeid süste: näokontuur, kael ja dekoltee on tänu ultrahelienergiale suurepärases korras," jagab kuulsus.
Ta tunnistab ka, et kasutab sageli kseomiini - ravimit, mis silub kortse, kuid ei kahjusta tervist samamoodi nagu botox. Ja muidugi kasutab kuulsus aktiivselt ka kosmeetikat - peamiselt oma kaubamärki Christie Brinkley.
Peamine nõuanne
Christie põhireegel on elada liikumises. Ta üritab ennast pidevalt millegi kasulikuga hõivata ja kardab katastroofiliselt jõudeolekut. “50 aasta pärast, niipea kui palju liikuma jätad, hakkad roostetama. Teie keha peab olema kogu aeg heas vormis,”ütleb Brinkley. Ja siin pole midagi lisada.
