Kuidas Nahka Talvel Külma Eest Kaitsta

Kuidas Nahka Talvel Külma Eest Kaitsta
Kuidas Nahka Talvel Külma Eest Kaitsta

Video: Kuidas Nahka Talvel Külma Eest Kaitsta

Video: Kuidas Nahka Talvel Külma Eest Kaitsta
Video: PARIM VANANEMISVASTANE KREEM? / Kuidas oma nahka igapäevaselt kaitsta? SPFi kasutuse ABC #näohooldus 2024, Märts
Anonim

Pole saladus, et külmal aastaajal on nahk eriti kuiv ja ärritunud. Peamine põhjus on madal õhuniiskus. Muidugi ei saa me kliimat muuta, kuid õige nahahooldus on täiesti võimalik korvata. Me ütleme teile, miks meil talvel nii kuiv nahk on ja kuidas soovitavad dermatoloogid selle probleemi lahendada.

  • Niisutage nahka regulaarselt. Valige toode vastavalt oma nahatüübile ja hoidke oma nahka hüdreeritud 24 tundi ööpäevas.
  • Pöörake tähelepanu oma riietusele. Talvel paneme selga võimalikult palju riideid, mis ei mõju meie nahale kõige paremini. Jälgige, millised materjalid on valmistatud asjadest, eriti nendest, mis otseselt nahka puudutavad. Pidage meeles, et sünteetika ei põhjusta mitte ainult ärritust, vaid ka kuumeneb halvemini kui looduslik kangas.
  • Ärge unustage oma huuli niisutama. Huulepalsam peaks alati olema rahakotis, eriti talvel. Kasutage looduslikke õlisid sisaldavaid tooteid.
  • Müts, sall ja kindad on külmhooajal kohustuslikud. Käte nahk on eriti kuivanud, nii et proovige mitte kindadeta külma kätte minna. Samuti ei tohiks unustada mütsi, sest külm kuiv õhk mõjutab peanaha ja juuste tervist halvasti.
  • Kas sul on külm? Ärge kiirustage kütte maksimaalset sisselülitamist - patareide kuum õhk kuivab nahka ja juukseid väga. Parim lahendus probleemile on niisutaja.
  • Naha jaoks on kõige ohtlikum viga kuum vann. Nii palju kui soovite kuumas vees lamades sooja hoida, on parem sellest harjumusest loobuda. Vee kõrge temperatuur kuivab naha ja viib selle loodusliku kaitsekihi hävimiseni. Kasutage sooja vett ja dušši mitte rohkem kui 10-15 minutit.
  • Pärast duši all käimist, kui nahk on veel niiske, kandke niisutajat. Talvel on parem kasutada pakse kreeme kui kergeid kreeme. Vältige jõulisi rätikurätikuid - need võivad põhjustada väikseid kahjustusi ja nahaärritust.
  • Juua vett. Teine naha kuivuse põhjus on dehüdratsioon. Suvel januneme rohkem ja joome end jahutamiseks ohtralt vedelikke. Talvel ei saada keha nii selgeid signaale ja me unustame sageli keha veetasakaalu. 1,5-2 liitrit vett päevas - ja märkate kohe edusamme.

Soovitan: