Kaalu kaotamine pole lihtne ülesanne. Sellegipoolest tõestasid need inimesed isiklike näidetega, et tundmatuseni on võimalik muutuda. Naised, kes on läbi elanud valu ja lõputud tunnid jõusaalis, on oma saavutustes muljetavaldavad. Kõigil neist olid ümberkujundamiseks oma stiimulid: ebaõnnestunud isiklik elu, enese jälestamine, terviseprobleemid. Vaadake meie artiklist edasi 12 parimat paksust kõhnaks muutumist. Neid naisi ajendasid kaalust alla võtma erinevad stiimulid. Mõnele ei meeldinud peeglis peegeldus, teisi julgustasid kaalust alla võtma lähedased. Toitumist radikaalselt muutnud, ei naasnud daamid enam oma varasema eluviisi juurde.
Lihavast kõhnaks: siin on 12 hämmastavat kaalulangetamise näidet.
1. Jennifer Edwards
114 kg kaalunud lauljanna registreeris iga päev oma kaalu oma käsivarrele, et julgustada ennast kaalust alla võtma. Nüüd võtab ta osa Miss Bikini võistlustest. New Yorker paranes õppimise ajal palju.
Ühel päeval ei tohtinud ta minna rulluisuputkasse, kuna ta oli ülekaaluline. Siis palkas 26-aastane neiu personaaltreeneri ja muutis täielikult oma toitumist.
Selle tulemusena õnnestus tal kaotada 35 kg. Kuus kuud tagasi eemaldas Jennifer 7 kg liigset nahka, viies lõpule hämmastava muundumise.
2. Hayley Smith
Texasest pärit 24-aastane Haley Smith tundis end fotosid vaadates alandatuna, kui kallim talle ettepaneku tegi. Sel ajal kaalus neiu 126 kg ja fotol olevad mõõtmed raputasid ameeriklast hingepõhjani.
Hayley lubas endale enne pulmi kaalust alla võtta. Ta hakkas sörkima ja läks rämpstoidult üle köögiviljadele ja puuviljadele.
Tüdrukul õnnestus kaotada 45 kg. Nüüd töötab ta fitnessi mentori ja Instagrami modellina.
3. Tiffany Anderson
Paks ema sõi igal hommikul kaheksa burgerit ja kulutas kiirtoidule kuus tuhandeid dollareid. 26-aastane Tiffany kaalus 187 kg, tarbides päevas umbes 11 000 kalorit.
Utahi elanik põdes lapsepõlvest rämpstoidusõltuvust. Probleemi lahendamiseks tehti talle kaks operatsiooni mao mahu vähendamiseks.
Sellest ajast peale on Tiffany tundmatuseni muutunud. Tal õnnestus kaotada 108 kg ja nüüd kogub naine raha naha üleliigse eemaldamise operatsiooni jaoks.
4. Jen Atkin
Kui peigmees Jen üheksa kuud enne pulmi maha viskas, läks ta jõusaali, selle asemel, et oma depressiooni maitsvate hõrgutistega süüa.
Kahe aasta jooksul kaotas neiu 51 kg ja muutis 56. riietuse suuruse 44. suuruseks. 24-aastasel kaunitaril õnnestus leida uus armastus. Ka tema poiss-sõber armastab jõusaalis treenida.
5. Brenna Alexander
34-aastane naine kaotas pärast haigla külastamist 35 kg. Arst hoiatas ameeriklannat, et 113 kg kaal kahjustab tõsiselt tema tervist.
Minneapolise elanikul oli väiksem tõenäosus restoranides käia ja teda kanti kodus erinevaid roogasid küpsetades. Lisaks treenis Brenna jõusaalis viis päeva nädalas. Nüüd kannab ta 60 suuruse asemel suurust 44.
6. Pruut Ritchie
Paks pruut, kes kaalus 133 kg, suutis heita poole oma kaalust ja mahtuda 46. suuruse pulmakleiti. Austraallanna on kaotanud 60 lisakilo, mis on kogunenud sõltuvusest maiustustest ja kiirtoidust.
Pruudil tehti mao mahu vähendamiseks operatsioon, mis aitas tal enne pulmapäeva dramaatiliselt muutuda.
Enda vormis hoidmiseks teeb naine kodus süüa ja tal on ainult tervislikud suupisted.
7. Hayley Bienert
Tema endine abikaasa nimetas 27-aastast California elanikku paksuks. Pärast seda kaotas ta 41 kg ja saavutas hämmastava kuju.
Ebaõnnestunud abielu ja halvad suhted endise abikaasaga viisid selleni, et naine võttis kehakaalu kuni 103 kg, olles pidevalt depressioonis.
Hayley tõmbas maiustusi ja kergemaid toite tervisliku toidu kasuks. Nüüd kaalub vormis neiu 65 kg ja kannab suuruseid 42–44.
8. Courtney Maguire
Courtney oli nii paks, et temaga tahtsid käia kohtamas ainult paksud fetišistid. Tüdruk kaalus rämpstoidust ja alkoholist sõltuvuse tõttu 140 kg.
30-aastane Texase osariigi Houstoni elanik suutis rindu suurendades kaotada 74 kg ja parandada oma figuuri.
Tüdruk loobus alkoholist ja vähendas tarbitud toiduportsjoneid. Tänu rangele dieedile ja regulaarsele treeningule on ta muutunud tundmatuseni.
9. Ruth Dudley
Juba mitu aastat on vlogger jaganud rasvade moele pühendatud videoid. Ta kandis suurust 62 ja kaalus 162 kg.
Kui Ruth sai teada, et on diabeedilähedases seisundis, mõistis ta, et tal on vaja kiiresti oma elustiili muuta.
Loobudes suhkrust soodast ja rämpstoidust, kaalub YouTube'i staar nüüd 73 kg.
10. Christina Jordan
121 kg kaalunud naine ei tohtinud Disneylandi atraktsiooniga sõita, kuna tema turvavöö ei mahtunud. Nüüd kaalub ta poole vähem ja õpetab fitnessi veebis.
34-aastane Arizonast pärit Christina muutis täielikult oma elustiili ja kaotas 60 kg. Tema enda ümberkujundamine inspireeris teda teisi aitama ning nüüd jagab ameeriklane Instagramis oma näpunäiteid treenimise ja toitumise kohta.
Kolme lapse ema läbis toitumisspetsialisti kursused. Nüüd on tema konto tellinud tuhanded Instagrami kasutajad.
11. Matilda Broberg
21-aastane Taanist pärit õpilane on paksust naisest modelliks muutunud. Tema peamine meetod rasvumise vastu võitlemisel oli teelusikatäie toidu söömine. Nii õnnestus tüdrukul vähendada kalorite arvu ja lõpetada kahe söömine.
Ka Matilda ei tohtinud selle suurte mõõtmete tõttu kunagi atraktsiooniga sõita. Siis lubas ta endale loobuda krõpsudest, šokolaadist ja maiustustest. Taanlanna kaotas nelja aastaga 57 kg.
Nüüd kaalub neiu 66 kg. Pärast naha üleliigse eemaldamise operatsiooni sai ta modelliks ja reklaamib nüüd spordirõivaid.
12. Shannon varjatud
Endine paks naine jättis hüvasti 95 kg ja oma endise abikaasaga, sest ta ei talunud teiste meeste tähelepanu oma naisele, mida naine hakkas pärast kehakaalu langetamist saama.
30-aastane naine kaalus ebatervisliku toitumise tõttu 165 kg. Ta sõi nädalas kuni kümme portsu kiirtoitu.
Shannon alustas kaalu langetamist 2014. aastal. 2015. aasta jaanuaris tehti talle maomahu vähendamiseks operatsioon ja 2015. aasta novembris kaalus ta 73 kg.
Vahepeal kaotas näitleja Rebel Wilson vaid aastaga 19 kg. Ta avaldas suhtlusvõrgustikes fännidele kaalu kaotamise saladusi.
Vaata ka - Kaalust alla võtmine mõnuga: 11 seksiasendit, milles naised põletavad kõige rohkem kaloreid
Meeldis? Kas soovite värskendustega kursis olla? Telli meie Twitter, Facebooki leht või telegrammi kanal.
Allikas
