Inglise Leighton Buzzardi linna elanik kaotas ilma dieedita 60 kilogrammi ja paljastas oma kaalulangetuse meetodi. Seotud lugu ilmus The Sun'is.
51-aastane Tony Weeks (Toni Weeks) üritas aastaid tulutult ületada kehakaalu toidupiirangute abil. Kolm aastat tagasi diagnoositi tal kehakaaluga 127 kilogrammi II tüüpi diabeet. Eakas naine alustas Suurbritannia riikliku tervishoiuteenistuse välja töötatud 12-nädalast tervisekeskust Second Nature, mille eesmärk on kehakaalu alandamine.
12 nädala jooksul kaotas inglanna kehakaalu kuni 67 kilogrammi. Pärast kursuse lõpetamist kinnitas kangelanna raviarst, et tema diabeet on remissioonis.
“See programm õpetab sõna otseses mõttes sööma. See oli naeruväärselt lihtne, kõik kukkus minu peas paika. Erinevus seisneb portsjonite suuruses, mis mahuvad nüüd väikesele taldrikule. Lisaks loobusin suupistetest,”jagas kangelanna.
Vaatamata mõningatele piirangutele väidab Weeks, et ta võib süüa kõike. Näiteks meeldib naisele süüa hommikusöögiks kaerahelbeputru, einestada eilsest õhtusöögijäägist ja õhtuti teha omatehtud karrit. Pealegi ei keela inglanna endale alkoholi.
Inimesed ei tunne mind ära. Nad küsivad, kuhu ülejäänud mina olen läinud. Nüüd kannan suurust M, mitte XL nagu varem. Ma pole enam diabeetik, see on uskumatu. See muutis mu elu,”ütles Weeks.
2020. aasta detsembris kaotas rasvunud Austraalia näitlejanna Rebel Wilson 20 kilogrammi liigset kaalu ja paljastas päevas tarbitavate kalorite arvu. 40-aastane kuulsus selgitas, et kaalulangetamise käigus üritas ta päevas tarbida mitte rohkem kui 1500 kalorit. Praegu, olles saavutanud soovitud 75 kilogrammi kaalu, lubab täht endale päevas umbes 2000-2500 kalorit.