Noore välimusega Suurbritannia elanik Gemma Bourne rääkis, kuidas tal õnnestub 55-aastaselt oma ilu säilitada, kirjutab Daily Mail.
15. instagram.com/gemmabourne15
Abikaasaga instagram.com/gemmabourne15
Lapselastega instagram.com/gemmabourne15
Tütrega instagram.com/gemmabourne15
Lääne-Sussexist pärit naisel on kolm täiskasvanud last, kuid ta ise näeb välja nagu nende vanus. Nagu britt naine selgitas, joob ta keha dehüdratsioonist iga päev kaks liitrit vett. Aastaid on ta hoolitsenud hoolikalt keha naha eest ja kasutab regulaarselt toitvat näoseerumit.
Naine ei unusta ka vaimset tervist. Pärast rasket päeva süütab ta regulaarselt küünlaid ja lõõgastub vannis. Teine nooruse saladus on naine, kes peab aktiivset eluviisi.
Kuidas kujundada lapsel abistavat harjumust: 7 näpunäidet
51-aastane Jennifer Lopez rääkis botoksist ja plastikust: "Minu ilu saladus on lihtsam"
Gemma harrastab joogat iga päev, sealhulgas kasutab videoõpetusi Internetis. Lisaks mängib Bourne 3-4 tundi nädalas tennist. Ta toidab juukseid argaaniaõliga ja kasutab ka ainult niisutavat šampooni.
Nagu naine täpsustas, kaotavad paljud õiglasemast soost inimesed pärast viiendat tosinat oma atraktiivsuse ja muutuvad silmapaistmatuks. Ta soovitab neil lõbutseda ja garderoobi lisada erksad värvid - see annab enesekindlust. “Peamine on leida oma nahale sobiv varjund. Mul on oliivinahk ja tumedad juuksed, nii et külmad toonid nagu sidrunkollane või kuumroosa, sobib mulle fuksia,”rääkis ta.
Foto: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com
